S teplými dňami venujete o niečo väčšiu pozornosť svojim chodidlám. Predsa len chcete, aby v sandálikoch vyzerali upravene a popraskané či suché päty nie sú to, čo by ste radi ukázali. Aké sú najčastejšie príčiny, ktoré spôsobujú tento nepekný stav?
Nedostatočný hydratácia
Asi nie je žiadnym prekvapením, ak povieme, že jednou z hlavných príčin je nedostatočná hydratácia nôh. Pokožka v tejto oblasti nemá toľko mazových žliaz ako iné časti vášho tela a aj preto je oveľa náchylnejšia na vysychanie. Ak trpíte týmto problémom, mali by ste denne používať krémy na chodidlá, ktoré im zabezpečia lepšiu hydratáciu. Obmedzte dlhé kúpele a sprchy. Vaše nohy majú väčší sklon k dehydratácii aj vtedy, ak chodíte naboso, alebo v otvorenej obuvi. Práve počas týchto dní by ste ju mali ešte o niečo viac krémovať a starať sa o ňu.
V stoji
Ďalšou z príčin suchej pokožky v oblasti chodidiel je aj dlhé státie. Poznajú to najmä tí z vás, ktorí majú zamestnanie, kde sú väčšinu času na nohách. Prirodzenou reakciou kože je, že stvrdne. Ak sa pravidelne tieto časti neošetrujú a neodstraňuje sa stvrdnutá koža, môžu vzniknúť bolestivé trhlinky, alebo koža začne jednoducho praskať. Zvýšený tlak na oblasť piet býva aj v prípade, že trpíte nadváhou.