Článok vznikol v spolupráci so spoločnosťou Nivea.
Postarajte sa o to, aby ste v lete žiarili, už v zimných mesiacoch. Vďaka pokroku vyzerajú terajšie zimy inak, ako ich prežívali naši rodičia. Wellness, lyžiarske strediská, turistika, či exotika na Vianoce. Potom návrat do chladnej krajiny. To všetko je enormná záťaž pre našu pokožku. Jedným z najväčších mýtov, aké v oblasti starostlivosti o pokožku existujú je, že ochranu pred slnkom v zime alebo na horách nemusíme používať. Chyba, milé ženy!
Nezabúdajte na pery
Práve vo vyššie položených oblastiach je slnko agresívnejšie, a o to viac by sme mali dbať na ochranu pred žiarením, ktoré nám okrem vrások a predčasného starnutia pleti môže navodiť aj pigmentové škvrny či nerovnosti na pokožke. Každých 300 metrov nadmorskej výšky sa intenzita UV žiarenia zvyšuje o 8 až 10 percent. Bez opaľovacieho krému sa už po piatich minútach dokážete spáliť, a môžeme vám garantovať, že vám tento prehrešok pokožka vráti. Je už dávno vedecky potvrdené, že využívanie SPF s ochranným faktorom 50 celoročne je tou najsilnejšou zbraňou proti vráskam. Vďaka ochrannému krému od Nivea je pokožka zároveň hydratovaná, pružná, zachováva si elascicitu a mladší vzhľad.
Asi najprehliadanejšia časť tela, o ktorú sa – čo sa týka slnečného žiarenia – najmenej staráme, sú pery. Nivea prišla s konceptom starostlivosti o pery dennej a aj nočnej, dokonca si môžete vybrať konzistenciu, ktorá sa vám hodí najviac. Už žiadne výhovorky!
Alfa a omega je hydratácia
Všetci vieme, že správna hydratácia začína už dostatočným množstvom vody, ktorý dokážeme vypiť. Jedno šťastie pre nás – v zime to ide ľahšie vďaka nesladeným čajom, ktoré pokojne môžeme vypiť denne na litre. Ak, ovšem, nejde o čierny a zelený čaj. Najlepšie sú bylinkové čaje, svojej imunite pomôžete aj zázvorovým či mätovým čajom. Druhý krok k hydratovanej pokožke je v sprche. So sprchovými olejmi, gélmi a telovými mliekami, ktoré si určite do batožiny pred zimnými výletmi zabaľte, nič nepokazíte. Práve naopak. Sú prvou pomocou k vláčnej a hebkej pokožke, ktorá okrem zdravého vzhľadu aj reálne zdravá je. Obsahujú totiž 100% kyseliny hyalurónovej a zabezpečujú tak až 72 hodinovú starostlivosť. Tú podčiarkuje 12 percent glycerínu a vitamínu E.
Niečo extra na záver
Ako prvá pomoc v lete na spálenú pokožku, podráždenú či zanedbanú pleť, fungujú pleťové masky. V zime sú výborným pomocníkom na rýchle boostnutie hydratácie. Aú šetrné k pokožke, ľahko prenosné, dostupné vo všetkých drogériách a môžete ich dlho skladovať doma na „horšie časy“. My ženy však vieme, že horším časom sa dá vyhnúť, a tak do vašej zimnej rutiny by aspoň raz týždenne mala byť zakomponovaná práve hydratačná maska, ktorá dodáva vlahu pokožke postupne a neprekvapí vás žiadny mrazivý deň, ráno či zmena podnebia.