Výživa
Nezabúdajte ani na výživu pleti. O tom, že hlavný zdroj má byť najmä potrava, ktorú prijímate niet pochýb, no ak to navyše podporíte aj správnym výberom produktov, potom sa problémom s pleťou počas chladných mesiacov hravo vyhnete. V tomto prípade by vaše krémy mali určite obsahovať vitamíny C a tiež E. Keďže je slnečných lúčov stále menej a nie sú také silné, opäť nasaďte aj retinol, vďaka ktorému spomalíte starnutie pleti. Nezabúdaje však ani počas jesene a zimy na krémy s SPF faktorom. Aj to je celoročná nutnosť bez ohľadu na počasie či poveternostné podmienky.
