Teplý kúpeľ, pemza a pár šikovných ťahov vám pomôže zbaviť sa nepeknej kože v tejto oblasti. No rovnako účinný je zábal, ktorý päty vyhladí a vaše chodidlá budú vyzerať ako po návšteve pedikérky.
Pripravte sa
V prvom rade vám určite odporúčame zakúpiť si špeciálne ponožky, vďaka ktorým sa jednotlivé ingrediencie budú do chodidiel oveľa lepšie vstrebávať. Ak ich zatiaľ nemáte, pripravte si kvalitné bavlnené ponožky a tiež potravinovú fóliu.
Účinný zábal
Ak si chcete svoje nohy udržať čo najdlhšie hladké, bez popraskaných či suchých piet, nanášajte si na ne pravidelne hydratačné krémy. No rovnako účinné sú aj produkty, ktoré máte bežne doma. Napríklad kokosový olej s niekoľkými kvapkami tea tree oleja. Jeden vaše nohy hydratuje, druhý dezinfikuje, zbavuje ich mikroorganizmov a prípadných plesní, alebo iných častíc, ktoré by vám mohli spôsobovať problémy. Olejom si dôkladne namažte celé chodidlá, následne ich zabaľte do potravinovej fólie, alebo mikroténového vrecka, nasaďte ponožky a dobrú noc. Ráno budú nohy ako vymenené. V prípade potreby ich opláchnite, alebo len dôkladne utrite papierovým obrúskom.
Lepší než pemza
Efekt ďalšieho zábalu síce neuvidíte okamžite, no určite stojí za vyskúšanie. Vaše nohy nielen hydratuje, ale zároveň pôsobí pozitívne na už popraskanú kožu. Stačí ak zmiešate jeden žĺtok so šťavou z polovice citróna a jednou lyžicou olivového, prípadne iného kvalitného oleja. Naneste takto pripravenú zmes na päty, prípadne na iné časti chodidiel, ktoré sú buď suché, alebo stvrdnuté. Opäť prekryte fóliou, nasaďte si ponožky a čakajte. Aspoň 30 minút, ale pokojne aj celú noc. Následne masku dôkladne opláchnite. Zábal si dávajte na nohy 2 -3 krát týždenne a želaný výsledok sa čoskoro dostaví.
