To čo dodá vášmu úsmevu ten správny šmrnc je predovšetkým zdravý a pekný chrup. Niektoré druhy ovocia obsahujú látky ktoré vám s tým pomôžu.
Dyňa červená
Dyňa neodmysliteľne patrí k letu. Jete ju takmer denne a ani netušíte, že popri tom ako si na nej pochutnávate sa stará aj o vaše zuby. Obsahuje veľa vody, vďaka čom zuby zbavuje zubného povlaku a okrem toho obsahuje kyselinu jablčnú ktorá má schopnosť eliminovať zažltnutú či sivú farbu na vašich zuboch.
Ananás
Aj exotický ananás vás na vašej ceste ku krajšiemu úsmevu rozhodne nesklame. Hoci obsahuje cukor, zubných kazov sa báť nemusíte. Práve naopak, je šetrný k zubnej sklovine a rovnako ako dyňa sa postará o krásny úsmev.
Jahody
Jahodová sezóna je v plnom prúde a ešte sa z tejto ovocnej nádielky budete pár týždňov tešiť. Nedávno sme písali o tom aké benefity z nich môže ťažiť vaša pleť a vlasy. No nespomenuli sme ich prínos pre vaše zuby. Aj jahody sú bohaté na kyselinu jablčnú a to čo robí s vašimi zubami už viete.
