Jeho slávny otec teraz v rozhovore pre britský The Times priznal, že naňho nikdy netlačil. "Nikdy by som mu nepovedal, že je tučný. Len sme mu doma dávali zdravšie jedlá, navrhovali posilňovňu... ale čakal som, až to príde od neho. A prišlo. Teraz je štíhlejšia a má zo seba radosť. A ja z neho tiež," povedal Arnold.
Christopher prvýkrát pocítil, že ho jeho váha obmedzuje, už v roku 2019, keď bol na dlhšej ceste po Austrálii. "Chcel som ísť skočiť padákom. Ale kamoši mi rovno povedali, že nemám šancu - a mali pravdu," priznal. Najväčší zlom prišiel o pár rokov neskôr počas pôstneho obdobia: "Vzdal som sa chleba a všetkého pečiva. Hovoril som si, že to vydržím tých 40 dní, keď už som katolík," povedal s úsmevom.
Zatiaľ čo jeho sestra Katherine je vydatá za Chrisa Pratta a brat Patrick točí filmy, Christopher sa drží skôr v zákulisí. Pracuje ako výkonný riaditeľ v produkčnej spoločnosti a zároveň pôsobí aj vo vedení Special Olympics – organizácie, ktorú založila jeho babička Eunice Kennedy Shriverová.