Známa moderátorka má postavičku ako lusk. No nie zadarmo. Okrem pravidelného pohybu má Soňa pod kontrolou aj to, čo je.
Zdravý životný štýl
Málokto vie, že Soňa bola ešte pred pár rokmi silná fajčiarka. Zo dňa na deň však s touto závislosťou sekla, čo sa podarí len málokomu. Je známa svojim vyberaným štýlom, vďaka ktorému aj po šesťdesiatke pôsobí mladistvo. Preferuje domácu a striedmu stravu, ktorá nebýva veľmi prekombinovaná a je bohatá na zeleninu, ovocie a tiež kvalitné mäso a ryby. Mohlo by sa zdať, že moderátorka nemá žiadne zlozvyky či závislosti. Toho najväčšieho sa zbavila už pred rokmi. A najnovšie sa rozhodla vzdať sa aj svojho obľúbeného nápoja: „Na “kávičke” v meste, aj keď v mojom prípade je to iba rekvizita, lebo kávu už nepijem cca 3 mesiace a šálka s kávou na tejto fotke nie je moja. Keby mi niekto povedal, že ja raz prestanem piť kávu, tak neuverím! Nikdy! Ja som pila 2-3 kávy denne, niekedy aj 4, hoci poobede už bezkofeínové. Mala som kyselinu a občas aj takú ťažobu v žalúdku, tak som si povedala, že skúsim bez nej. Neboli žiadne absťáky, skôr pociťujem viac energie, alebo si to len nahováram, ale myslím, že to určite pomohlo môjmu tráveniu. Po jedle totiž nezasadnem ku káve, ale som aktívnejšia. A aj som spokojná sama so sebou, že sa mi to podarilo.“ Kávičkovania s kámoškami sa však určite vzdať nemieni. Akurát si namiesto voňavej kávičky objedná niečo iné.