4. Premiestnite jednu vec, ktorú ste nenávideli, presne tam, kde stála
Znie to paradoxne, ale funguje to. Najprv ju premiestnite. Nová pozícia vám ukáže, či vám prekáža predmet, alebo spomienka, ktorú nesie. Tento psychologický trik pomáha rozlíšiť citovú reakciu od reality. Ak po týždni stále dráždi, môže ísť.