Riešenie
Jedno z riešení, ako predchádzať poteniu prináša aj estetická medicína. Mnoho dám využíva botox na vyhladenie vrások a tiež eliminovanie vzniku ďalších, no botulotoxínová injekcia sa dá aplikovať aj na miesta, ktoré sa nadmerne potia. Zhruba na šesť mesiacov tak bude váš problém s potením vyriešený. Zákrok je takmer bezbolestný a sto percentne účinný.
Pitný režim
Ak vás trápi potenie, zaraďte do svojho nápojového lístka šalviový čaj. Vo všeobecnosti platí, že dostatok tekutín vedie k znižovaniu teploty tela, vďaka čomu sa menej potíte nielen v podpazuší, ale na celom tele. Mimochodom, so znižovaním potu si poradia aj niektoré mliečne výrobky, ale tiež ďalšie potraviny, ktoré sú bohaté na vápnik. Pomôcť vám môže pravidelná konzumácia mandlí, ovsených vločiek, batátov, ale aj olivového oleja. Skvelé sú aj banány, melón či hrozno. Naopak, vyradiť by ste mali cibuľu, cesnak a príliš korenené jedlá. Rovnako problematický môže byť aj kofeín a nikotín.
Oblečenie
Dbajte aj na kvalitu materiálov, z ktorých je vyrobené vaše oblečenie. Hodváb, ľan či bavlna sú vzdušné a dokonca majú jemne chladivý efekt. Veci vyrobené z umelých materiálov radšej zo šatníka vyraďte.
ANKETA
Trápi vás niekedy nadmerné potenie?