Chilli
Máte radi pikantné jedlá? Tak potom je skvele postarané nielen o váš metabolizmus, ale aj zdravé cievy. Presne na to totiž chilli papričky vplývajú pozitívne.
Rasca
Rasca je bežnou prísadou takmer každého jedla. A ak ju používate, bude z toho čerpať najmä vaše trávenie. Zmierňuje problémy s nadúvaním a okrem toho je bohatá na antioxidanty a má aj protizápalové vlastnosti.
