1. Zázvor
Pozitívne pôsobí na cirkuláciu krvi, lymfy a tekutín, čo sa odráža vo zvýšenom odplavovaní toxínov z tela.
2. Cesnak
Pôsobí proti mikroorganizmom, ničí baktérie, vírusy i plesne, podporuje tvorbu bielych krviniek a posilňuje imunitu.
3. Červená repa
Podieľa sa na regenerácii organizmu, priaznivo ovplyvňuje činnosť pečene, stimuluje vylučovanie tráviacich štiav a pomáha metabolizmu a tráveniu.
4. Citrón
Má protizápalové účinky, funguje ako antioxidant, chráni bunky pred voľnými radikálmi a pomáha rýchlejšie spaľovať tuky.
5. Koriander
Podieľa sa na vylučovaní škodlivých látok z tela, pomáha pri zažívacích problémoch a ničí črevné parazity, povzbudzuje činnosť pankreasu.
6. Avokádo
Je významným pomocníkom pečene pri detoxikácii.
7. Biela hlávková kapusta
Šťava z nej je obľúbeným prírodným prostriedkom na detoxikáciu pečene.
8. Jablká
Zlepšujú trávenie, povzbudzujú funkciu pečene, znižujú hladinu tukov v krvi a majú protizápalové účinky.
9. Brokolica
Je jedna z najzdravších potravín. Obsahuje enzýmy, ktoré podporujú detoxikáciu pečene.
10. Zelený čaj
Vďaka vysokému obsahu antioxidantu (katechín) napomáha telu odstraňovať škodlivé látky.