Chodidlá
Chodidlá si zaslúžia špeciálnu starostlivosť a to nielen vtedy, keď v nich máte nachodené kilometre. Celý deň sú uväznené v topánkach a večer im krátka masáž, ktorá okrem iného podporí aj lokálne prekrvenie, len prospeje. Po nej pocítite príjemný pocit ľahkosti. A aj pri tom vám môže pomôcť práve gua sha. Rovnako príjemná je aj masáž stehien či lýtok, opäť práve s touto pomôckou. A takto by sme mohli pokračovať a odporúčať vám vyskúšať aj masáž dlaní či rúk. Kameň sa vďaka svojmu tvaru dostane skutočne všade.
Hlava
Medzi veľmi obľúbené patrí aj masáž hlavy pomocou gua sha. Spravte si z tejto masáže rituál pred spaním, vďaka ktorému sa z tela odstráni napätie, prídete na iné myšlienky a aj samotný spánok sa dostaví oveľa jednoduchšie. Začnite pri spánkoch a postupne, jemne, prechádzajte až k temenu hlavy. Nezabudnite ani na okolie nad ušami. Pred masážou je dobré aktivovať aj lymfatický systém. stačí, ak zhruba tridsať krát stlačíte oblasť tesne pod a tesne nad kľúčnou kosťou a to na oboch stranách. Gua sha je skutočne výnimočný kameň a bola by škoda jeho potenciál nevyužiť naplno.
