Rozpoznajte, kedy rodičia do vášho vzťahu zasahujú až príliš.Shutterstock
StoryEditor

Kedy rodičia do vzťahu zasahujú až príliš? Stanovte si hranice a naučte sa hovoriť NIE!

15.03.2025, 18:00
Vzťahy

Rodičia zohrávajú v našich životoch dôležitú úlohu, no niekedy sa ich vplyv na náš partnerský vzťah stane problematickým. Každý vzťah si vyžaduje zdravé hranice, a ak rodičia niektoré prekročia, môže to narušiť harmóniu medzi partnermi. Kedy je teda zásah rodičov už príliš a ako sa s tým vyrovnať?

Povedzte NIE, skúste to takto

1. Jasne komunikujte: Dajte rodičom najavo, že si ich vážite, ale vaše rozhodnutia patria vám. Nie je ich právom rozhodovať za vás, už predsa máte svoj vek.

2. Buďte jednotní so svojím partnerom: Spoločne sa dohodnite, ako budete na zásahy reagovať. Váš vzťah predsa tvoríte vy dvaja a je len a len na vás, ako a komu doň dovolíte vstupovať.

3. Stanovte si fyzické aj emocionálne hranice: Napríklad jasne si stanovte, čo si nechcete nechať diktovať. Snažte sa so svojimi polovičkami zhodnúť a docielite to, po čom túžite.

4. Naučte sa ignorovať toxické komentáre: Myslite na to, že nie vždy musíte na každú poznámku reagovať. Ticho je niekedy tou najlepšou odpoveďou.

5. Ak je to nutné, obmedzte kontakt: Ak zásahy rodičov ohrozujú vašu pohodu, môžete si dopriať odstup. Nie je hanba odísť od ľudí, ktorí vám ubližujú. Avšak dajte si pozor na to, aby akékoľvek rozhodnutia boli odkomunikované s vaším priateľom. Ak nebudú, mohli by ste si spôsobiť ešte väčšie problémy.

Elementy ženy: Hana Gregorová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/vztahy, menuAlias = vztahy, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
15. marec 2025 18:02