Články s tagom: superpotraviny

Ako zvládnuť detox vášho tela rýchlo a jednoducho?

Zdravie Vyskúšajte 5 jednoduchých tipov, ako si spríjemniť detox

0436e3e8-02d3-4eea-a413-bc096b63b182

Zdravie Toto je 10 zdravých superpotravín. Jete aspoň jednu z nich?

1dd44e026f4d0e17d3e1205e02375f52

Gallery

Zdravie Toto je 10 najzdravších superpotravín sveta

0191ceaf788a6fa7a84596ee7318d53d

Gallery

Zdravie Bez superpotravín o nič neprídeme: Je to len marketingový ťahák

Je to jeden z najlepších zdrojov bielkovín rastlinného pôvodu. Quinoa nazývaná aj Mrlík čílsky je hotová proteínová bomba a poskytuje všetky aminokyseliny, ktoré potrebujete pre silné, štíhle svaly a zdravý imunitný systém. Má tiež vysoký obsah vlákniny, ktorá podporuje zdravie srdca. Môžete ju použiť do polievky namiesto cestoviny alebo začať svoj deň miskou sladkej červenej quinoa kaše či skúsiť hubové quinoa rizoto.

Zdravie Superpotraviny nemusia byť super. Môžu obsahovať pesticídy a ťažké kovy

Zobraziť viac