Krásne ruky sú vašou vizitkou.dreamstime
StoryEditor

Domáca starostlivosť o ruky a nechty. Vďaka týmto typom ich budete mať dokonalé

01.04.2025, 08:00
Krása a móda

Ruky sú vašou vizitkou a aj preto by ste mali dbať na to, aby boli vždy upravené. Ak nemáte čas navštíviť svoju manikérku, zvládnete to aj doma.

Lakovanie

Ak si chcete nechty nalakovať, dôležité je zbaviť ich mastnoty. Vždy pred lakovaním ich očistíte pomocou odlakovača. Aj v tomto prípade voľte skôr šetrnejšie produkty bez acetónu, ktorý necht zbytočne vysušuje. Následne použite podkladový lak. Ten nechty ochráni pred zafarbením a zároveň na ňom bude oveľa lepšie držať vrchná vrstva, ktorú budete na nechty nanášať. Pre vaše nechty je lepšie ak na ne nanesiete dve vrstvy laku, ako jednu hrubšiu. Na záver nezabudnite ani na vrchnú vrstvu, top coat, ktorá zabezpečí nielen lesk nechtov, ale aj trvácnosť vášho laku.

Vnútorná výživa

Na vašich nechtoch sa veľmi rýchlo odrazí aj životospráva. Ak túžite po pevných nechtoch, jedzte potraviny bohaté na vitamíny a minerály, ktoré ich posilnia. Z času na čas si nechty nechajte nenalakované a ak je vaša koža príliš suchá, riešením sú aj hydratačné rukavičky, ktoré si dávajte na noc. Ráno po suchých rukách nebude ani stopy.

Elementy ženy: Marián Hornyák

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/krasa-a-moda, menuAlias = krasa-a-moda, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
03. apríl 2025 20:03