Tieto citrusové plody by ste mali konzumovať denne. Prekvapí vás, s čím všetkým vám dokážu pomôcť.
Jasná pleť a krásne vlasy
Doprajte si niekoľko kusov tohto citrusového ovocia týždenne a vaša pleť bude mať jednotný tón, bude pružnejšia a už na prvý pohľad oveľa jasnejšia. Za zmienku určite stojí aj to, že konzumácia mandarínok vplýva na zdravie vašich vlasov. Údajne budú vďaka ním dokonca pomalšie šedivieť. Plody nemusíte len jesť. Použite ich ako účinnú masku na tvár. Stačí ak jeden či dva kusy rozmixujete, zmiešate s lyžičkou medu, rovnakým množstvom bieleho jogurtu a nanesiete na tvár a dekolt. Nechajte ju pár minú pôsobiť a opláchnite vlažnou vodou.
Zdravé kosti
Množstvo vitamínov, ktoré sú v týchto chutných plodoch ukryté majú vplyv aj na zdravie vašich kostí, ale aj zubov. Posilňujú nechty, ktoré nebudú mať sklony k štiepeniu. To iste ocenia aj končeky vašich vlasov.
