Žuvanie žuvačky
To čo je dobré pre zuby nemusí byť spravidla dobré pre pleť. Žuvačka vám síce vyčistí chrup aj dych, ale ak si ju doprajete príliš často, neurobí dobre vašej pleti. Opakované preťažovanie tvárového svalstva môže viesť ku vráskam okolo úst. Na žuvačky by si mali dať pozor najmä ženy, ktoré podstúpili kozmetický zákrok (napríklad botox). Pohyb, ktorý vykonávame pri žutí žuvačky môže poškodiť hladký vzhľad pleti alebo spôsobiť presun podkožných výplní.
Obchytkávanie tváre
Tlak rúk na pokožku tváre spôsobuje stratu kolagénu a okrem iného zanáša do našich pórov množstvo baktérii. Koža vďaka dotykom a narušeniu povolí a je náchylnejšia na poškodenia alebo mikro zápaly. Preto je vhodné dotýkať sa tváre len čistými rukami, aj to čo najmenej.
Pitie cez slamku
Zubári alebo zástancovia žiarivo bielej farby chrupu vám budú radiť, aby ste kávu pili cez slamku, pretože jedine tak nebudete vystavené možnému riziku sfarbenia chrupu. Dermatológovia však upozorňujú, že týmto štýlom pitia nápojov vám môžu na tvári ľahko vznikať nové vrásky. Pitie cez slamku a špúlenie pier vytvára okolo úst drobné praskliny, ktoré sa časom môžu prehlbovať. Z hľadiska mladistvej pleti je teda rozumnejšie piť nápoje klasicky.
Spánok na bruchu
Môže vám to znieť absurdne, ale aj spánok na bruchu ovplyvňuje tvorbu vrások. Táto pozícia je síce pohodlná ale z dermatologického hľadiska nevhodná. Tvár máte vytočenú do neprirodzenej pozície na vankúši a ako sa v noci pretáčate zo strany na stranu, tvoria sa vám na koži mikro praskliny, záhyby a vrásky. Navyše spaním na bruchu sa vám oveľa ťažšie vylučujú tekutiny, čo sa ráno prejaví opuchmi pod očami. Skúste zmeniť polohu a ľahnite si na chrbát, alebo aspoň na bok, budete zdravšie a aj krajšie.