1. Píling
Raz do týždňa doprajte pokožke na dekolte aj krku jemný píling. Môžete použiť ten istý ako na tvár. Robte si ho napríklad v sprche pomocou rukavice. Ide o veľmi príjemný rituál!
2. Striedavá sprcha
Striedanie teplej a studenej vody prekrví a spevní kožu, čo urobí dobre dekoltu, prsiam, ale aj celému organizmu.
3. Správne krémovanie
To, ako sa krémujete, je takmer takisto dôležité ako to, čím sa natierate. Vyhraďte si na tento rituál aspoň dve-tri minútky ráno aj večer a kožu aj prsia si doslova pomasírujte. Okolo pŕs vtierajte krém krúživými pohyb, na hrudi vyťahujte pleť smerom hore a krém vklepávajte. Raz za čas týmto partiám prospeje aj sérum či maska. Používajte spevňujúce a hydratačné produkty špeciálne určené na túto oblasť, ale, samozrejme, dobrú službu urobia aj produkty určené na tvár.
4. Spánok
Kým hodiny v posteli celkovo pôsobia ako antiagingová terapia, nesprávna poloha (najmä na boku) môže váš dekolt škaredo pokrčiť. Iste ste si všimli, že koža medzi prsami je vráskavá najmä ráno po prebudení, počas dňa sa vystrie. Je ťažké „na staré kolená“ začať spávať v inej polohe ako po celý život, no pokúsiť sa o to môžete.
5. Cvičenie
Pravidelným precvičovaním rúk a hrudníka vám narastú svaly, ktoré budú lepšie držať prsia a jemne vyplnia celý dekolt.
6. Správna podprsenka
Nič vášmu dekoltu neuškodí viac ako zlá podprsenka, ktorá prsia a kožu na dekolte deformuje. Pre každú ženu existuje tá správna, len ju treba trpezlivo hľadať!
