- Po každom kozmetickom ošetrení v malom kozmetickom salóne v mojom rodnom meste, dávno-pradávno, mi ponúkali masáž tváre a dekoltu. Nikdy som neodmietla, pretože som sa tešila, že vypnem a je to chvíľa pre mňa. Odvtedy mi je síce jasné, že žiadny krém z nikoho mladicu neurobí, ale pleť bola vždy po masáži napnutá, svieža a hlavne, hlava a myseľ zrelaxovaná (a vlastne o tom to je, keď sme v pohode, vnímame všetko, aj samy seba inak). Aspoň u mna je to tak.
- Nebáť sa dať na pleť všetko, čo môžeš zjesť: rada od mojej priateľky.
- Ešte ako tínedžerka som na prosbu sestry dávala na jej dlhé vlasy majonézu, aby boli hebké a hydratované. samozrejme, túto vychytávku som skúsila aj ja. skutočný zázrak na vlasoch, ktorý naozaj robí dobrú prácu.
- Ak nemáš poruke klieštiky na mihalnice, použi čajovú lyžičku. už si presne nepamätám, od koho som dostala túto radu, ale bolo to v Japonsku. funguje.
Osvedčené:
Vitamíny v ovocí a zelenine, samozrejme, pokiaľ nie sme na niektoré z nich alergické, neublížia. Mojou obľúbenou je maska na tvár z kyslej smotany, zmiešaná s medom a kvapkou citrónovej šťavy, prípadne kombinácia biely jogurt, med a avokádo. výborné!