K tomuto kardio tréningu nebudete potrebovať žiadne pomôcky na cvičenie. Postačí vám žinenka, pohár s vodou a trocha povzbudzujúcej hudby. Poďme na to!
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
shutterstock.com
StoryEditor
Hýbte sa aj cez víkend! Skúste 10 minútové cvičenie s trénerom Marošom Molnárom
29.03.2020, 16:20
Životný štýlJe to už niekoľko dní, čo sme zatvorení v našich domovoch. To však neznamená, že by sme sa nemali hýbať, práve naopak. Ak nemáte kvôli práce z domu a ostatným povinnostiam veľa času na domáce cvičenie, skúste toto, pár minútové, so známym trénerom Marošom Molnárom.
