Smoothiepexels.com
StoryEditor

Obľúbený detský nápoj: Pripravte si ho doma bez pridaného cukru a umelých farbív

10.01.2019, 14:27
Životný štýl
Rôzne ovocné nápoje sú medzi deťmi veľmi populárne. Pripravte im ovocnú bombu bez pridaného cukru. Rýchly recept, ktorý môžete dopriať vaším deťom bez obmedzenia.

Potrebujeme:

1 l vody;

Šťavu z jedného citrónu;

1 ks banán;

1 ks pomaranču;

1 ks grapefruitu;

1 ks jablka;

1 mrkvu.

Postup:

Najprv ošúpte a pokrájajte mrkvu a jablká. Následne ich dajte variť. Akonáhle sa suroviny rozvaria, dajte ich vychladnúť. Následne ošúpte grapefruit, pomaranč a banán. Všetko nakrájajte na malé kúsky, pridajte citrónovú šťavu a za pomoci mixéru rozmixujte.

Akonáhle jablká a mrkva vychladnú, pridajte ich k ovocnej šťave, prilejte liter vody a znova dajte všetko dôkladne premiešať.

Na zdravie!

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
24. apríl 2024 00:52