Čo si môžete privodiť neliečeným zápalom močových ciest?
1. Môžete znížiť svoju plodnosť alebo o ňu úplne prísť
2. Môžete si uhnať zápal obličiek
3. Zápal sa môže stať chronickým
Aké sú hlavné zásady, aby ste sa problémom vyhli?
1. Noste bavlnenú spodnú bielizeň
2. Dbajte na hygienu, ale nie prehnane
3. Vyhýbajte sa verejným vírivkám a bazénom, kde sa kúpe veľa ľudí
4. Nezadržiavajte moč
5. Veľa pite
6. Prezliekajte sa z mokrých plaviek
7. Neseďte na studenej zemi
8. Chráňte sa pred prechladnutím
9. Vyhýbajte sa príliš korenistým jedlám