Zdroj: pinterest.com
Stop chrípke a prechladnutiu: Toto smoothie vás postaví na nohy!
09.10.2018, 23:36
Zdravie
Blížiace sa zimné obdobie nám prináša aj väčšiu náchylnosť k rôznym vírusom a bacilom. Utečte pred nimi skôr, ako vás dostanú. Pripravte si perfektné smoothie z červenej repy a choroby nemajú šancu. Príprava je veľmi jednoduchá.
Potrebujeme:
Červenú repu
Banán
Zázvor
Kokosovú vodu
Postup:
Všetky ingrediencie zmiešame v mixéry, necháme vychladiť a podávame. Toto zázračné smoothie plné vitamínov je doprajte jedenkrát do týždňa a uvidíte, že tento rok sa vám chrípka vyhne oblúkom.
Na zdravie!
