Zdroj: pinterest.com

Buďte fit! 4 veci, ktoré sa oplatí pridať do vášho smoothie

Denisa Badalová 23.07.2018, 14:52 Zdravie
Napiť sa a schudnúť? Áno, je to možné! Ktoré zázraky sa oplatí pridať do vášho nápoja?

Ananás. Dužina ananásu obsahuje až 90 % vody. Ukrýva v sebe tiež veľa vitamínov a minerálov. Zaradiť ho do svojho chudnúceho plánu sa oplatí najmä kvôli enzýmu, ktorý skvele odbúrava tuky.

Zázvor. Príjemná štipľavá chuť a kúzelné účinky. Vďaka svojim vlastnostiam zohrieva organizmus, a tým pádom dochádza k jeho následnému zrýchľovaniu a efektívnemu spaľovaniu tukov.

Bobuľové ovocie. Obsahuje najmenej cukru a v smoothie chutí senzačne. Rozhodne vyskúšajte.

Kiwi. Má obrovské množstvo vitamínu C a podporuje látkovú výmenu. S týmto zeleným super ovocím vám pôjde chudnutie jedna radosť.

Cookies

Na našich stránkach používame cookies. Slúžia na zlepšenie našej práce a vášho zážitku z čítania svetevity.sk. Bližšie informácie nájdete v Pravidlách používania cookies. Spracovanie a správu cookies nastavíte priamo vo Vašom prehliadači.