špargľový šalát
Zdroj: shutterstock.com

Recept na svieži špargľový šalát, ktorý máte hotový za pár minút

Pripravte si na obed alebo večeru tento ľahký šalát, ktorý je zdravý a chutí naozaj super.

Potrebujete:
200 gramov špargle, pol hlavičky hlávkového alebo akéhokoľvek zeleného šalátu, polovicu šalátovej uhorky, jednu až dve paradajky, olej, citrónovú šťavu, cukor a soľ

Postup:
Špargľu očistite, zviažte do zväzku a uvarte v osolenej vode do polomäkka. Po uvarení ju nakrájajte na menšie kúsky. Umyté a potrhané listy šalátu naservírujte do väčšej misy, pridajte nakrájanú uhorku s paradajkami a kúsky špargle. Šalát zalejte zálievkou pripravenou z oleja, zo štipky soli a z citrónovej šťavy. Ak treba, pridajte štipku cukru.

Horúce novinky

Nechajte si posielať emailom prehľad horúcich noviniek, nových trendov a chutných receptov.

Pred zadaním e-mailovej adresy si prečítajte pravidlá ochrany osobných údajov a používania cookies. Súhlas na odoberanie noviniek môžete kedykoľvek odvolať.