Ste večer príliš unavená na dôkladné odlíčenie alebo nenosíte make-up, tak si vravíte, že čistenie nie je potrebné? A ráno zase nestíhate, takže sotva tvár opláchnete a bežíte do práce? Opomínanie dôležitého kroku v beauty rutine ale pleti nesvedčí. Dôkladné odlíčenie a odstránenie nečistôt nahromadených počas celého dňa je základom pre to, aby v noci pleť mohla voľne dýchať a regenerovať. Ráno je zase mimo iné dôležité pleť pripraviť na aplikáciu ďalších produktov starostlivosti o pleť.
Čistenie je základ
Značka Yves Rocher ponúka nový rad čistiacich a odličovacích produktov, z ktorých si vyberie naozaj každý. Nech už máte pleť citlivú a suchú alebo naopak mastnú a náchylnú k nedokonalostiam, môžete si vybrať produkt a textúru presne podľa svojich potrieb. Vyskúšajte napríklad Odličovacie želé 3v1. Obsahuje morskú riasu Tetraselmis pestovanú na pobreží Bretónska. Nielenže skvele odstráni make-up a pleť vyčistí, ale zároveň ju detoxikuje, okysličuje a dodáva jej potrebnú hydratáciu.
Výber správnej starostlivosti
Každý typ pleti vyžaduje inú starostlivosť. Suchá pleť potrebuje hydratovať, zrelá poriadne vyživovať a citlivá zase ocení produkty bez parfumácie. Pokiaľ si nie ste istá, aký typ pleti máte, využite služieb kozmetických poradkýň alebo dermatológov. Vyskúšať môžete i diagnostiku online na stránkach Yves Rocher. Len správny výber produktov dodá vašej pleti všetko, čo si žiada.
Vyvážená strava a pitný režim
Snažte sa za celý deň vypiť minimálne 1,5 až dva litre pramenitej vody. Voda regeneruje kožné tkanivo, zvyšuje elasticitu pleti a vyrovnáva teplotu v tele. Tieto procesy spomaľujú prejavy starnutia ako sú vrásky a drobné linky. Do svojho jedálničku zaraďte viac vitamínov a antioxidantov. Antioxidanty ako je napríklad kakao, tymián, vlašské orechy alebo zázvor pôsobia ako štít proti voľným radikálom.
Krémy s ochranným faktorom
Slniečko už všetci netrpezlivo očakávame, avšak na našej pleti môže napáchať nepekné škody. Krémy s UV filtrom by sa mali používať celoročne a mali by byť súčasťou našej kozmetickej rutiny. Chránia pleť pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia, a to i počas dní, kedy je slnko pod mrakom.
Tvárová jóga
Beháte, chodíte na vychádzky a pravidelne cvičíte, aby ste sa udržiavala v kondícii? A čo tak dopriať podobný luxus i svojej pleti? Na internete nájdete množstvo videí a návodov, ako na to. Tip pre hladké čelo bez vrások: Pridržte hornú časť čela pri línii vlasov tak, aby bolo hladké, a zdvíhajte a vracajte obočie späť do pôvodnej polohy, bez toho aby ste sa zamračila.
(PR)