pleť
Zdroj: Pixabay

Sedem najväčších hriechov, ktoré páchate na svojej pleti

redakcia EVITA 05.03.2020, 18:00 Krása a móda
Existovali časy, kedy si stačilo ráno tvár umyť mydlom, naniesť krém a raz za čas si spraviť píling. Tie časy sú už dávno preč.

Keď nepoužívate SPF

Ochrana pred slnečným žiarením je absolútne nevyhnutná. Okrem rakoviny kože sa môžete vyhnúť aj predčasnému starnutiu pleti. Faktor SPF30+ by mal byť súčasťou vášho denného krému každý deň, dokonca aj počas zimných mesiacov. 

Čistenie a píling? Nie príliš často!

Ďalšou bežnou chybou je prehnane časté používanie pílingu a čistenie pleti, ktoré môže narušiť zdravie vašej pokožky. Používajte teda len šetrné pílingy a nepoužívajte ich častejšie ako raz za týždeň či dva. Ideálne zloženie čistiacej peny by malo byť bez alkoholu, ktorý pleť vysušuje.

Neodličujete sa pred spaním a cvičením? Chyba!

Chystáte sa do fitka či do postele? V oboch prípadoch je dôležité pleť odlíčiť, aby ste predišli upchávaniu a zanášaniu pleti nečistotami, ktoré spôsobia vznik akné. A to predsa nechcete. Pokožku je potrebné vyčistiť minimálne dvakrát denne a samozrejme aj po cvičení. Pot musí ísť preč nielen z vášho tela, ale aj z pokožky tváre.

Neodličujete sa pred spaním a cvičením? Chyba!

Chystáte sa do fitka či do postele? V oboch prípadoch je dôležité pleť odlíčiť, aby ste predišli upchávaniu a zanášaniu pleti nečistotami, ktoré spôsobia vznik akné. A to predsa nechcete. Pokožku je potrebné vyčistiť minimálne dvakrát denne a samozrejme aj po cvičení. Pot musí ísť preč nielen z vášho tela, ale aj z pokožky tváre.

Áno, vieme, že viete. Fajčenie

Snažíte sa o mladistvý vzhľad, no neviete sa zriecť svojej závislosti na fajčení? Ak vás nepresvedčí riziko vzniku rakoviny a kardiovaskulárnych ochorení, tak minimálne by vás mohlo presvedčiť TOTO: budete mať hlbšie a viditeľnejšie vrásky než vaše rovesníčky, ktoré nefajčia. 

Preventívne vyšetrenia u dermatológa vám nič nehovoria

Nechceme strašiť. Ale raz za rok by ste mohli skočiť ku „kožnej“ a dať si pozrieť znamienka. Aby ste neprišli neskoro. Dajte si skontrolovať pokožku celého tela a dbajte o svoje zdravie.

SPF make-up produkty nestačia

V lete si nestačí naniesť len make-up s ochranným faktorom. Potrebujete klasickú ochranu – krém na opaľovanie s ochranným faktorom, čo by malo byť prioritou najmä v letných mesiacoch.

Ignorujete pokožku na krku

Krk a dekolt si zaslúžia rovnakú pozornosť, ako pokožka na tvári! Nezabúdajte ich čistiť, používať píling a hydratovať aj túto citlivú partiu. Platia tu rovnaké pravidlá, ako pri pokožke vašej tváre, rovnako aj s používaním prípravkov s SPF.

Horúce novinky

Nechajte si posielať emailom prehľad horúcich noviniek, nových trendov a chutných receptov.

Pred zadaním e-mailovej adresy si prečítajte pravidlá ochrany osobných údajov a používania cookies. Súhlas na odoberanie noviniek môžete kedykoľvek odvolať.

Ticketportal.sk